Автор книги «Миф о многозадачности» утверждает, что каждый из нас теряет по часу в день на мелочи, такие как потирание носа, вставание с кресла и т.д. Одним из способов борьбы с этим является использование тайм-трекинга. Работая в компании с такой системой, автор заметила, что ее отработанное время было меньше фактически проработанного. Она дает лайфхак, как не терять время на мелочи и повысить производительность.